tidur

Aku sih trgantung. Kalo malem bolak balik pipis dan susah tidur biasanya abis subuh tidur lg smpe jam stengah 7 trus sarapan. Tp kalau misal malemny ga trlalu sering kebangun ya aku ga tidur lg. Aku tidur jam 10-12 kalo udh ngantuk bgt atau jam 11-13. Abis bangun solat dan makan siang trus ga tidur siang lg. Soalny kalo tidur lewat dr jam 2 siang suka kebablasan tidurnya smpe jam 5 dan bikin malamnya susah tidur.

tolong segala hal mitos yg TDK berdasar jgn d denger Bun kata dr SpOG ku. yg ada stres sndri. lakukan senyamannya aja dan kalo mmg ada yg ini itu ga blh tanyain lgsg sm yg tau ilmunya itu pntg ya jgn sama yg biasanya jwb "kata orgtua dlu" biar ga pusing mau ini itu ga blh. apalagi bumil/busui yg smlem nya gabisa TDR Krn bnyk hal blh bgt tdur pagi krn usahakan ckup istirahat/tdur jgn smp kurang malah.

saya klo tdr mlah kbnykan pagi slma hamil. soal malem gabisa tidur

setauku bun, hamil atau gak hamil tidur pagi itu dilarang oleh agama dan secara kesehatan juga kurang baik karena bisa naikin tekanan darah alias jadi darah tinggi. kalo bunda mau tidur siang, tidur di atas jam 11 itu gak masalah bun, malah bagus memulihkan energi. kecuali kalo malamnya bunda bener2 gak bisa tidur dan badan juga gak kuat rasanya, boleh sesekali aja saat terdesak. 🙏🙏🙏

tergantung bun klo bunda percya ya akan sugesti terus bun .aku juga pagi2 jam 7 mata udah berat bgt ngajak bbo ya aku tdurin klo g rasa nya kepala skit trus kyk pening gitu kdg jam 11 abis makn tdur lagi semau nya aja sih bun aku mah klo ngantuk ya aku tdurin kdg smoe sumi biang nyai tdur terus aku suka jawab iya kyk nya ini bnr anak km plek bgt soal nya ngajk tdur trus kyk km lgsung ketawa

kl bunda muslimah terapin qoilullah yaitu 15-30 menit sblm dzuhur itu bagus banget dan Rasul jg melakukannya.. habis subuh jg boleh tidur asal udh dzikir jg baca quran.. perkara rejeki dipatok ayam itu ky mitos bun, kecuali kl kita pedagang atau kerja kantoran (pokoknya kerja) ya mmg jam segitu utk kerja kan tp kl mmg masak nyuci udh beres habis subuh mau tidur asal udh 2 hal itu ya gpp

ya tergantung bun..klau mlm2 susah tdr..brti tdrnya kurang kn..jd boleh aj klau misal jm swgitu cpk .dan ngntuk trus tdr.trkecuali kita mlmnya sudh cukup tdr..dan pgi2 nya msih ngantuk..tdr skitar jm segitu gk baik bun..lbih baik buat aktivts gt.krn kdng2 klau bumil kn pgi2 memng bwaanya ngntuk..di sesusikn sj sm kbutuhan bun..klau di rasa mlm ny kurang tdr..ya gpp tdr jm swgitu jg

Aku mana bisa tidur. Abis solat subuh kepasar belnja bahan makanan buat makan 1 keluarga. Kebetulan tinggal sama mama bpk adik2 sama suami jadi kita masak terus. Abis dari pasar masak. Abis masak cuci baju. Ngejemur. Beresin rumah nyapu ngepel ama beresin halaman. Kadang juga nyuci kendaraan 2 hari sekali. Ya kelar2 bisa jam 12 siang bun. Jadi jarang bobo dibawah jam 12

aku aja hamil anak pertama ga bisa nahan ngantuk jam 11 uda tdr karna bawaan hamilnya bgt .uda gt banyak pantangan ga bole makan pake piring kecil nanti babynya ga bisa keluar terus ga bole ngupas buah dr belakangnya nanti babynya yg keluar bkn kepalannya tp kakinya lucu sekali kan . mau gmnapun cara lahirannya yg tentuin hanya tuhan kita ikutin aja jalannya

Mitos ah, baca di highlight dokter kandungan katanya ibu hamil dan menyusui itu BEBAS mau tidur jam berapapun. Gak ada yg katanya darah putih naiklah atau lahiran terasa berat. Mungkin terasa berat kalo kurang gerak kali ya, tp kalo paginya tidur sore olahraga mah ya gapapa. Jgn dibikin beban aja sih kalo ngantuk ya tidur aja