Rajin minum air putih meskipun tetap ga sebanyak kalo ga lagi pas puasa sih..

bumil kayaknya blm di anjurkan puasa,, tapi bagi yg sanggup ya puasa aja,,

Selalu rajin air putih kalo ga hamil min 1L kalo hamil bisa 2L lebih

sangat penting gak cuma buka sama saur saja malam hari juga dong bun

Pastinya asupan air sahur saat ASI hrs lbh bnyak min 3liter

Wajib. Demi asi dan apalagi skrg lagi musim virus.

dlu mah GK,smnjak hamil aja aku mnum banyk,🤗

ga puasa doang. hari2 juga rajin air putih dong

Pastinya sehari 8 gelas ato lbh bila perlu

Klau buka puasa lebih suka minum air putih dulu