Vitamin peninggi badan

Makan makanan yg berkalsium tinggi aja bun, itu lebih baik, perbanyak variasi makanan, adek sya dlu doyan makan dri kecil sayur mentah mau, pokoknya makan gak pilih2 skrg tingginya 175 cm, tanpa suplemen, lah saya dlu yg minum scott emulsion yg katanya bisa bikin tinggi, tetap aja sya pendek krn memang susah sekali makan.. Jdi lebih utama dari makanan