Klo habis melahirkan trs bab nya susah gimna ya ngatasin itu biar bab lancar lagi

yaaaah itu adalah hal yang paling ditakutkan memang pasca lahiran... Saran saya,,, konsumsi makanan yang seimbang ya Bun... klo bisa perbanyak makan serat... mau sayuran atau buah-buahan... Air putih juga diminum yang cukup...