Snacks/labor

fresh fruits po.. hindi nakakadagdag timbang kay baby yan healthy pa kainin. nung 9 months na tyan ko pinya, avocado, mangga, orange, grapes, saging yan mga minemeryenda ko. namaintain ko yung weight ni baby na 2.8 kilos bawal kasi na lumampas sya sa 3 kilos dahil sa panganay ko 3 kilos na. eh pag dito sa bunso ko lumampas sa 3kilos mase cesarean ako. tapos yung evening primrose direkta mo pong ipasok sa loob ng pempem mo. sa may pwerta po mismo. mas mabilis lalambot cervix kapag pinasok sa loob ng vagina. tapos mag squats ka po. check youtube mga exercises na para sa pregnant women for normal delivery.

same tayo momshie kung may nireseta na sayo si ob mo na evening primrose continue mo lang pag inom nun makakatulong for delivery kasi pampalambot daw po yun ng cervix. hoping na makaraos na tayo worried din ako na mas lumaki pa si baby kahit nag cut off na ako ng rice 😔

Naku Momsh. Hinayhinay Lang po talaga sa pagkain. Pinagalitan po ako Ng OB ko dati Kasi lumalaki ako. Mahilig tlaga din ako kumain nun. Mag tubig at Skyflakes na Lang po muna for merienda.

same tayo sis .. ako tinapay lng sa miryenda at almusal . tpos tig kalahating cup ng kanin twing lunch at dinner .

Oats,skyflakes,fruits more water po esp warm. Lalabas din yan si lo mo pray lang makaraoskarim. kahit anong tagtag gawin mo kung ayaw niya pa lumabas hindi po talaga yan lalabas unless gusto mo magcs(wag naman sana).godbless stay safe😇

Nakakatulog ka ba ng maayos sa gabi momsh?? We're the same momsh 39 weeks peru lage nang sumasakit puson ko tsaka lageng naninigas yung tyan ko... Hindi rin ako makakatulog ng maayos sa gabi,, yung katawan ko hindi mapakali.. Im already 2 cm..

same😩 nkkgutom eh😂

Oatmeal. :)

Oatmeal nalang po muna momsh, ako po 2.8 si baby tapos naging 3.4 sya paglabas pinatigil na din po ako nun ng Ob ko na tumigil na sa milk at obimin

whole rolled oats po mommy. lagyan nyo ng fruit na toppings. nakakabusog talaga, healthy, at nakakaboost din ng breastmilk ang oats.