9 weeks pregnant
Hi mga momshie. Ask lanh po kaso palagi akong nahihilo sakit sa ulo at walang gana sa lahat ng pagkain. Palagi akong nasusuka kahit ano makita ko o maamoy ko. So uncomf kasi araw2 ganito. Ano po kayo magandang gawin or kainin pag walang gana?
Hi po, I'm 8 weeks pregnant and I had the worst morning sickness at my 7th week. Pag wala po talaga akong gana lugaw po ang kakainin ko ung mainit pa po talaga, also po I tried eating soup like nilagang baka/pochero(ito lang kaya kong kainin talaga) kainin nyo po with hot rice and the hot soup nakakarelief po sa tiyan. Eat slowly po kasi mas sumasama ang acid sa tiyan pag binibilasan ang kain/lunok nang pagkain. Avoid oily, spicy, and acidic foods. I tried taking kremil s to relief the acidity but it worsen it pag nawala na ang effect nang gamot. Snack on saltine crackers po. Sana po magwork. Same po kasi tayu nang nararamdaman. Kain po kayu sa saktong uras. wag po kayung pa-gutom.
Magbasa pa
