Early Pamamanas/Edema

36weeks and 2days nd po aq minanas .. lakad lng tlg mamsh ska minsan ngeeleavate dn aq ng paa pg feeling q nangangapal yung paa q

Consult your OB po lalo kung hindi sya nawawala. Pwedeng sign yan ng eclampsia. Kaya consult mo na po para maagapan habang maaga.

Pahilot mo po kay hubby every night. Mula po sa daliri papunta sa tuhod. Ganyan po sakin nung buntis ako sa hilotnlang nawala

Bili ka nang maliit na chair sis tapos elevate mo paa mo habang nasa work ka. Nakakamanas talaga pag matagal kang nakaupo.

sakin ngayun lng namanas pru hnd ganyan ka laki.8months napo tyan ko. ngayun ko lng ranas to sana wag lumaki.

Better to consult sa ob mo po since aga mo po ngkron ng manas ..ako ngmanas nlng ako 8 months n pinagbubuntis ko..

More on tubig mamsh, tas ipatong mo paa mo sa mataas tas iwas sa maalat isa din daw yun sa nagpapamanas e.

Massage po mula paa paitaas ng hita, nawawala po sya. Tapos higa ka po na nakataas sa wall ung paa mo po

Lagi po kayo maglakad. 3000 to 5000 steps a day ginagawa ko. 31 weeks na ko and hindi pa ko nagmamanas.

Alam po yan ng OB mo sis? Inform mo sya agad para mamonitor ka. Ingat po. Baka magpreeclampsia ka.