Highblood sugar

Mga momsh baka pwede pashare ng meal plan para mapababa yung blood sugar ko. 12 weeks preggy po ako now. Thaaanks po#pregnancy #pleasehelp

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Less carbs lang. Ako ginagawa ko hinde na ako nag white rice. Adlai rice pinalit ko. Tapos 1/4 cup lang every meal. No pasta, noodles, tinapay, cakes, juice at kahit ano sweets. More on gulay gulay ung mga madadahon at masabaw na ulam. At more more water.

2mo ago

thankyousomuch po sa pagsagot❤️