Madali ba kayo makatulog sa gabi?

Hi mga momsh, 4months preggy at first time mom ko po, madali ba kayong nakakatulog sa gabi or katulad ko din na hirap dalawin ng antok? Gusto ko kasi 9pm tulog na pero halos inaabot ako ng 2 oras bago makatulog at madalas pa ko naggising s madaling araw. #advicepls #firstbaby #pregnancy

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Try yoga/pregnancy exercises before sleep it helps me