FOLIC ACID

Isa sa pinaka importanteng vitamins ng pregnant ang folic acid po. Bakit? Kasi piniprevent nya ang pwedeng mangyaring birth defects during organogenesis ng baby. Kung pano nabubuo yung mga organs po niya. Madaming birth defects kagaya nalang ng spina bifida. Yan na yan ang laging ineemphasize samin non pag hindi nagtake ng folic acid ang isang buntis. Makalimutan mo na lahat ng vitamins wag lang folic acid.