Kumikirot sa kaliwang bahagi ng tyan

Hi mga mommy tanung qolang po kasi ako pag naglalakad kasi ako habang tumatagal siguro mga nasa 30 minutes lang ata, aun dinko masyadong makalakad kasi nga sumasakit as in kurot na kirot ung pa ika ika kanalang sa paglalakad. Advice po mga mokmy. Im 37 weeks and 5 days napo ako now. #1stimemom

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

enough na yun mommy na your reaching 30minutes at your Age of gestation, baka yung bigat ni baby di mo na kaya. take rest in between walking exercise. deep breathing exercise will help too.

4y ago

ayy thank u mommy ksi nag alala asawa ko ehhh ☺thank u so much