Exercise concern

Hi mga mommy. Ask ko lang sana kung pwede kaya ako pwede maglight exercise? kakapanganak ko lang last month tapos CS ako. gusto ko sanang magjogging kahit 15 minutes a day para maging healthy ako.Pwede kaya?

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

No. Ako nga 8 months na nanganak via CS, pag napatakbo ako ng di sinasadya medyo kumikirot pa. May tendency pa bumuka yung sayo, let your body heal first.

Home Just Mums mga mommy ask ko lang sana kung pwede kaya ako pwede maglight exercisekakap