Ganyan din po sakin, malapit ka na po manganak mamsh. Lakad ka po ng mahaba dapat po may kasama ka, sakin po kasi last minute na ako naglakad ng mahaba ayon dun lang po bumaba tapos nanganak na po ako agad.
do more squat mamsh. kegel exercise ka nlng pra mabawi mo yung time na hindi ka nag walking eat or drink pineapple juice.
Shysaii