Tips for fast labor and delivery
Mga mommies, any tips for a fast labor and delivery? Ano dapat inomin or kainin pag malapit na po manganak. ☺️
sanayin m na po sarili mo na kaunti unti lang kinakain kasi may procedure na bawal kumain na kapag na admit ka. at syempre dapat ang kinakain mp ay veggies po para pag after mo manganak, hindi ka po mahirapan magpoop 😊 at tuloy pa.din amg exercise.
Walking, eat ng may gatang food. And naniniwala po ako sa sundo ni daddy. 😋 Sex can induce contractions sa uterus ng pregnant. Usually kapag may nararamdaman ka na nahilab, dapat di na kakain for 8hrs..
Salamat po. Natatawa ako sa sundo 😂
Pag mlpt n mnganak smooth meal lng po wag n heavy meal. Kasi iniiwsan dn ng dctr kumain ang pasynte pag manganagank na. Lakad lang water en pray.
Sa 3 kong anak na boys, more on lakad lang talaga ako, at do kami ni mister.. kaya hindi ako nahirapan manganak..
Ako from then lakad ng lakad lang talaga. So far less than an hr lang ako nag labor
Exercise po lagi mommy walking squat. Eat pineapple and drink calansi juice.
Walk and squat inom din ng pineapple tska eat some spicy
Mag walking ka mommy and kain ka ng fresh pineapple.
Try nyo po maglakad lakad, and pineapple
More lakad lang mommy.
