Vitamins

hello mga mommies tanong lng po kung ano vitamins na pwede itake whil breastfeed. wala pa po akong 1 month na nangank pero bigla bumagsak kilo ko dahil po kaya sa puyat o ano? ?

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Any multivitamins will do. Also, don't forget your Calcium supplement like Calvit bec breastfeeding can make your bones brittle.