Matigas na poop 🄹 in 29 weeks and 2 days pregnant āš ļø

Hi mga Mommies, specially na po sa mga ka team August ko po dyan šŸ™Œ hHehe. Ask ko lang po, and sana may mabuting puso ang sumagot to help me 😢 Everytime po kasi nag popoop ako hirap talaga ko matigas yung poop na nilalabas ko, any remedies po regarding dito? Nag ask na ko nito sa OB ko as advice lot water intake lang daw po, which is ginagawa ko nman po araw-araw pero ganun padin matigas padin 😢 Worry ako kse baka bigla mag open cervix ko ka iire ko sa sobrang hirap everytime na mag popoop ako. Di ko nman po sya pwed pigilan kse everytime na ganun is poop na poop na din talaga ko 🫤 Any advice mga momsh 😄 Thank you po. and godbless sating lahat šŸ’• #29weeks&2days #EddAugust25

18 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

fresh milk po nakakahelp sakin, saka mga food na rich in fiber.