30 Weeks Pregnant

Hello mga mommies, sino dito naglalaba ng handwash na naka squat? Is it ok pa dn ba na maglaba?

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Di ko naexperience maglaba ng nakasquat momsh pero sa pagkakaalam ko yung squatting exercise ay maganda sa pregnant lalo na sa pagsstrengthen ng pelvic floor. May mga studies lang na nakakapaginduce ng labor ito.