Patulong po. Advice po pleasseπŸ™

Hello mga mommies. Sana may makapansin. 13 weeks palang po ako, base nakalagay sa tracker ko. Normal lang po ba sumasakit o kumikirot parati tuwing gabi hanggang madaling araw tong mga tuhod ko o mga legs ko at sa likod sa may beywang ko at sa mga balikat ko o mga muscles ng shoulder ko.. hirap po makatulog. Madaling araw na ako parati nakakatulog wala pong maayos parati na tulog. Sana di po maapektuhan si baby. Paikot ikot nalang po ako sa higaan. Di po ako nakakapagstay sa left side di po ako makatulog. Nasanay na kasi ako sa right side at supine position ako nakakatulog nilalagyan ko ng unan sa may buong legs ko pag nakasupine position po ako matulog para di mastrech sa tummy ko, Okay lang po ba? #advicepls #firstbaby

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

13weeks palang nman not necessarily need mo na mag strict left side lying position. drink calcium supplement mommy sa umaga at milk before going to bed.

4y ago

Salamat po😘😘 Para atleast nabawasan po yung pag aalala ko. ilang months na po pwede mag left side mommy? Sinasanay ko po mag left side na matulog peru nahihirapan po talaga ako. Dati kasi nuong di pa ako buntis more on right side at supine position ako natutulog kaya dun po ako nasanay.. Hirap po mag adjust daming sumasakit balikat,beywang,tuhod,okay lang po kaya magpahid ng efficascent oil? thanks po ulit😊😊