Patulong po.

warm water po baka makahelp :) ako po di talaga makakain anything na mamantika (mga deep fried) nag aacid po ako so iwas din dun. nakatulong po ung crackers or skyflakes lagi ako kumakain pagkagising palang :) more on sabaw din po kinakain ko and arrozcaldo

Ako mi hirap n hirap din sa acid ng 1st tri. Ginawa ko bawas kain nalang at bawas tubig din inum unti unti lang bawe nalang pag 2nd tri nawala din naman acid ko kasama daw talaga yan mi sa pag bubuntis acid.

Normal yan mi. Ganyan din ako pag pasok ng 3rd trimester ng pag bubuntis ko ngayon. Gawa din daw yan ni baby. Try mo every morning or every meal time mag take ng hotwater. Promise it helps. Sakin nag work kasi

worst enemy ko yan nung buntis ako..lagi sya sa gabi kung kelan patulog na. wag ka agad mahiga pag kakain, no to fatty or oily food, bawal softdrinks. sa left side ka lagi mahiga.

Ako momsh napapansin ko inaatake ako ng hyperacidity kapag after kumain humihiga ako. So to lessen, I see to it na nakaupo ako hindi nakaslouch.. Or I move around.

Normal lang yan Mi ganyan din ako sa 1st tri ko ginawa ko every morning before meal time umiinom ko ng warm water medyo gumaan naman ung pakiramdam ko.

Nirecommend po sakin ni OB ko ung Gaviscon 3days 3x a day po, pero make sure po na ask niyo muna si OB niyo before niyo po itake momshie

gaviscon momshie yung double action... naka sachet sya... yan nirisita sa akin ng ob ko nung umaatake acidic ko..

same po tau ako pinagbawalan sa malamig na tubig, mga softdrink pati gatas di muna ako pinainom.

simula malaman q bntis aq may hartburn aq.. cgro hangng 3 bwan tiniis q un...😅