Prenatal Vitamins

Hi mommy! It’s best to take your prenatal vitamins daily or as prescribed by your OB. Kasi truly effective and magbebenefit naman dun si baby mo and makakahelp both sainyo para healthy kayo during and after pregnancy. I had a hard time din sa unang prinescribe saken na prenatal vitamins ng OB ko. Pero i raised my concern sakanya, and chinange nya yung vitamins ko. So try mo din to talk to your OB about it, baka pwede nya din palitan. Honestly, isa din ako sa mga taong hirap painumin ng vitamins in form of tablets/capsules lalo na pag malasa sya and maamoy, pero during pregnancy talagang tiniis ko lahat ng vitamins and meds, isipin lang naten na para naman kay baby yun ☺️ btw, ang tinatake ko during pregnancy na vitamins is : Calcidin Plus (calcium), Hemarate FA, Mosvit Elite then alternate ng Enfamama or Bonina sa Milk. You can do it momma! ☺️

pilitin mo mie, at wag pag sabay sabayin. masusuka ka talaga. reseta sakin ni OB: Obimin (Multivitamins) Immunpro (Vitamin C) Hemarate FA (Iron+B Complex and Folic Acid) Vitamin B Complex - ritemed di lasang kalawang(twice a day) Calciumade (Calcium+Vitamin D3) Enfamama (better ung Chocolate flavor) wag mo pag ssabayin ung Iron at Calcium mi, mag ssuka ka talaga. (mahhinder ng calcium ung absorption ng iron) baka nag aacid reflux ka din kaya ka nag ssuka. cold water and ice daw sabi ni doc. tapos niluluwa ko ung laway ko, kase andun ung acid. ayun, nakakakain na ko ng maayos unlike before.

Yes mi, may possible effect di lang kay baby kundi sayo din. Kukunin ni baby ung nutrients sa katawan mo since di enough nakukuha nya. For example, kapag kulang ka sa calcium, may tendency po na mabungi ka. Or kpag kulang sa iron, anemic ka and laging nasakit ang ulo. Kaya kahit po nakakasuka or halos di ma-take ang pag-inom ng vitamins, pilitin nyo po. Or pwde kausapin po ninyo si OB para mabigyan kayo ng ibang brand ng gamot. Need nyo po parehas yan ni baby para parehas kayong healthy. 🫶🏻

Drink ka po water na malamig o nagyeyelo. Pag iinom ka ng gamot para di ka masuka tapos wag ka hihiga agad pag katapos mo kumaen kase mabagal ang panunaw na ng buntis. Recom yan ng mga doctor. Pwede ka din mag luya/salabat. Its safe. #23weeks pregnant here😊💗

kelangan nyo ni baby ang vitamins kaya need na every day itake. ako dati yung capsule after ilang mins. nasusuka ako. kaya nung ff checkup ko sinabi ko sya sa midwife and pinatry nya sakin yung ibang brand and tablet lang sya

nag request ako sa ob ko kung pwede palitan yung vitamins ko. kasi nasusuka ako after ko uminom mga ilang hours maisusuka ko na. simula nung pinalitan ko na okay na. mas okay din cold water pag iinom ng medicine😅 parang nakaka relax

Nung 1st trimester ko hirap din ako magtake ng vitamins kasi naisusuka ko pati yung kinain ko ang ginagawa ko po 1hr after ko kumain dun ako umiinom. Kailangan mo po mag inom ng vitamins for you and your baby kaya mo yan mii

need ipilit ang pag-take ng vitamins. one vitamin per meal kasi bawal naman pagsabay sabayin. eg.: morning- folic, lunch- ascorbic acid, dinner- multivit+iron, if worried ka sa lasa or amoy, tiis lang po for baby.

opo, ako talaga hindi umiinom nung sa 2nd baby ko. pag panganak ko daming dugo na natipon sa loob at grabi ang putla² ko sa tuwing nag papadede ako sumasakit balakang ko para akong nag li-labor ulit.

try mo yung nausecare mi.. 10 mins before ka kakain effective un.. kc ganyan na ganyan ako dati sobra pagsusuka ko