paglalakad

If di naman po maselan, and walang advice ni OB magbedrest, okay lang po maglakad lakad as exercise basta listen to your body and magpahinga once mapagod or may sumakit. Don't overdo yourself po. Marami pong buntis nagwowork pa din which includes walking everyday, yung iba nagwowork out pa katulad ni iya villania hahaha. Pero yung lakad as in tagtag lakad, tyaka niyo na po gawin pag37th week na para safe. :)

sa 3 anak ko mi, mahilig tlaga ako maglakad lakad. pero not too much. pag dating ng 9mos/36weeks ko dun ako naglalakad everyday atleast 30mins. kaya hindi ako nhrapan manganak sknla mi, 2-3hrs labour lng nanganak nko

Ako po medyo na stop ngaun kasi nagwowork ako tagtag sa byahe. Pinag rest na ako ni OB kasi madami ma ding masasakit sakin plus exposure pa sa trabaho daming nagppositive kaya pinag rest muna ako..

Ako noon maselan kaya bed rest Ako Ng 1 month,,pero nung ok na c bb,naglakad lakad Ako TAs nung 6 months na Ako nag exercise na Ako para sa buntis,

Too early para magpatagtag at 30wks mi. Walking is okay pero wag mo sagarin and as long as di maselan pagbubuntis mo. Paunti unti lang

nag start ako mag lakad ay 38weeks.. nun naglakad aq ng magksnod na araw na 2 araw lang knbkasan nanganak agad ako😅

pwede Naman po yata kung d kayo maselan pero kase Ako advice ni ob pagka 37 weeks Nako maglakad lakad.

Start ako naglakad ng as in malayo 38 weeks and 6 days then kinaumagahan ng 39 weeks nanganak na ako

Ask OB mo kung pwede na, case to case basis kasi. Ako 34weeks na nya ko pinagstart mag lakad lakad

35 weeks advice sakin ni ob na pwede ng maglakad lakad currently 32 weeks and 3 days