Chia Seeds

Hi mga mommies ask ko lang po sainyo or kung meron po sainyong umiinom na may chia seeds safe po ba sa mga pregnant po?

Got a bun in the oven

2 Replies

Magsulat ng reply

Hi sis yes po, saka mgnda po siya sa bowel movement natin iwas constipation basta wag lang po sosobra

Yes po. Healthy yan. Source of calcium din.