Stick-O!!!

Hi mga mommies! Salamat sa pagbabahagi ng tanong mo tungkol sa Stick-O! Ang Stick-O ay isang popular na paboritong snack ng maraming bata at pati na rin ng ilang matatanda. Ngunit, bilang isang nagbubuntis, mahalagang malaman kung ilang stick ng Stick-O ang pwede mong kainin sa isang araw at kung ito ba ay ligtas para sa iyo at sa iyong sanggol. Una sa lahat, mahalagang tandaan na ang tamang nutrisyon ay napakahalaga sa panahon ng pagbubuntis. Ang Stick-O ay isang uri ng matamis na biskwit na mayroong asukal at mga additives. Bagaman ito ay maaaring maging isang masarap na pampalasa o pampalipas gutom, hindi ito maituturing na malusog na pagkain para sa buntis. Ang tamang pagkain para sa isang buntis ay dapat mayaman sa mga bitamina, mineral, protina, at fiber. Kailangan mong mag-focus sa pagkain ng mga prutas, gulay, whole grains, protina mula sa mga manok, isda, itlog, at mga legumes. Ito ang mga pagkain na magbibigay ng sapat na sustansya na kailangan mo para sa iyong kalusugan at sa paglaki ng iyong sanggol. Sa pagdating sa iyong tanong kung ilang stick ng Stick-O ang pwede mong kainin sa isang araw, hindi kami mga doktor pero maari naming magbigay ng general na gabay batay sa aming kaalaman. Bilang isang preggy mommy, pinapayuhan na limitahan ang pagkain ng mga processed at matamis na pagkain, tulad ng Stick-O. Maaaring magdulot ito ng masyadong maraming asukal at hindi gustong epekto sa iyong katawan at sa iyong sanggol. Sa halip na kumain ng maraming Stick-O, inirerekomenda na piliin ang mas malusog na alternatibo tulad ng mga prutas o gatas ng ina. Ang mga prutas ay mayaman sa mga bitamina at fiber na makakatulong sa iyong pagbubuntis. Ang gatas ng ina, samantala, ay natural na nutrisyon para sa iyong sanggol at magbibigay ng mga mahahalagang sustansya na kailangan niya. Kung mayroon kang iba pang mga tanong tungkol sa wastong nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong subukan ang produkto na pampalakas ng sistema ng katawan at pampadami ng gatas gamit ang link na ito: https://invl.io/cll7hui. Ito ay isang natural na suplemento na maaaring makatulong sa iyong pangangailangan sa nutrisyon. Maaring makabuting kumonsulta sa iyong doktor o isang espesyalista sa nutrisyon upang mas detalyadong usapan ang tamang nutrisyon para sa iyo at sa iyong sanggol. Sila ang mga pinakamahusay na makakapagbigay ng personal na payo batay sa iyong pangangailangan at kalagayan. Sana nakatulong ako sa iyong katanungan! Maligayang pagbubuntis at ingatan mo ang iyong sarili at ang iyong sanggol. https://invl.io/cll7hw5

hahaha sulitin mo na po ngayon, kasi pag nag 3rd trime need mo na mag less sa matamis

eat well :)

oo naman be