asking if okay Lang uminom ng ascorbic acid Ang buntis (potencee)

Hi mga mommies, 6months preggy po ako. Sinisipon kasi ako gawa Ng aircon namin na walang patayan. Hindi naman pwede uminom Ng kahit na anong gamot diba po? Maya water therapy ginagawa ko. pero naisip ko kasi before na bago ako nabuntis kapag ganito na sinisipon ako mabilis nawawala sa potencee sa ascorbic acid. Safe po ba na uminom Ang buntis nun? thanks po sa sasagot. Godbless 😊