Constipated

Hello mga mommies. 11weeks pregnant po ako pero super constipated ako ngayon. More gulay and fruits naman po ako and also water. Ano po kayang fruits pwede ko pa kainin or tips para makadumi na ako. Nag aalala ako baka malason na ako neto e. halos 1 week na pong constipated πŸ˜–

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Ako po milk ung nestle non-fat iniinom ko tpos oatmeal effective po skin. Arw arw na ako nadudumi ngyon unlike before inaabot ng 4days bago ako madumi.

4y ago

Sana po makatulong. ☺️

VIP Member

Papaya mommy effective sakin try mo din prune juice :)

4y ago

Ripe papaya po mumsh dba? San po nakakabili ng prune juice safe naman po sya sa preggy? FTM din po kasi e.