Walking Exercise at 31weeks

Mga mii palabas lang po ng saloobin medjo na isstress napo ako kasi gusto ng in-laws ko na mag start na akong mag walking. I’m at 31 weeks palang po .. kaso kunting lakad ko medjo sumasakit yung balakang at parang tinutusok na po yung pempem ko. Mababa din po masyado yung matres ko at Alam po nila na nag ttake ako ng duvadilan everytime nakaka ramdam ako ng paninigas sa puson at pananakit ng balakang as per OB’s advice. Kayo po ba, pano nyo po nahahandle ang ganitong sitwasyon?

6 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Tawag sa mga ganyan “mamaru”. Nagmamarunong. Mas marunong pa sa may katawan. Ganyan din sa min, yung pinsan kong napakapakealamera. Lagi daw ako nakasimangot eh hindi naman nya ko 24hrs kasama pano nya nasabi. Tapos sinasabi pang magiging iyakin daw ang anak ko kasi lagi daw ako nagsusungit. Samantalang yung anak nya noong toddler pa, sobrang sutil at napakalikot. Haha the nerve for her to say that.

Magbasa pa
3y ago

Same na same tayo ate nakipag away pako sa kanila take note asawa pa sya ng kuya ko na mas matanda pako ah kapal ng fes hahahaahha kairita mmarunong palagi anak nya ngayon grabeng sutil

Related Articles