Gaano po kataas sugar ko?

kung sbi po ni doc na d nmn msyado at wla nmn pong pina take sayo . diet lang po mi..bawas sa rice at s food n pede mkapag pataas ng sugar mo.. .kaggaling ko lng po s ob ko knina.. ksi pinabasa ko result ng laboratory ko sa sugar. at medyo mataas nga rin po skin pero wla rin po pina take sakin.. suggested lng ni doc. sakin ..diet and less rice