Evening primrose paano nyo po tinatake?

For me po mommy, mas mainam na gamitin ang evening primrose oil sa ibang paraan, tulad ng pag-inom ng mga supplements o pagkain ng mga pagkaing mayaman dito. Sinasabi ng doktor ko na makakatulong ito sa paghahanda ng katawan sa panganganak. Nais ko ring maging maingat, kaya't iniisip kong unti-unti lang ang pagdagdag nito sa aking routine. Ang importante ay ang pag-alam kung ano ang pinaka-angkop para sa akin at sa aking sitwasyon.