Maternal Milk alternative for folic acid

Hi mga mi! Hindi kase ako umiinom ng folic acid dahil grabe paninikmura at pag susuka ko kapag nag take ako non . Pero nainom ako ngayon ng anmum 2x a day ! Ask ko lang kung ok lang kaya na yun nalang as alternative sa folic acid or need pa din talaga ? Sobrang di ko talaga kaya yung pananakit ng sikmura ko kapag nainom ako non pero sa maternal milk super hiyang naman ako . Help me please . 20weeks pregnant ! #FTM #March2023

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Importante mamsh ang folic acid, hanggang sa manganak nga ako pinagte-take ni OB ko e. magpapalit ka na lang ng brand kay OB mo. Yung iniinom ko FOLADIN sobrang liit na tablet lang sya kaya okay saken. Wala naman lasa. Sa Prenatal vitamins naman ako nasusuka kase ang lansa ng amoy tas lasang kalawang hahaha

Magbasa pa

pwede naman po my folic din po un ask nyu po ob nyu pra palitan