Hirap na makalakad dahil masakit ang balakang at pempem

Mga mi ano po ba dapat gawin 8 months na po ako FTM here. Medyo masakit na balakang ko at pempem ko hirap na din po ako makalakad parang kasama na rin ang singit singitan. Nag aalala po ako any advice po ano dapat gawin para malessen ang sakit o normal lang po sa gantong buwan. Salamat po sa pagsagot. God bless po