Constipated

Mga mi. Ano ginagawa nyo kung hindi kayo mapoop? Sakit na kasi ng tagiliran ko leftside and hirap tumayo.

5 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Kain ka po food na rich sa fiber then drink a lot of water talaga, ako po umiinom ng mix berries kaya everyday ako nag popoop at hindi matigas ang poop ko.