Hi mga mamshie.. Tanung lang po bukod po sa dalawang ito at pag exercise at paglalakad ng halos 1 hour anu pa po kaya pwedeng gwin para tumaas ang cm ko 2cm padin po ako 38weeks and 4 days na po ako di ko na po kc alm gagawin ko bka meron po kaung alm :) ❤️♥️#firstbaby #pregnancy #pleasehelp #advicepls #1stimemom