Folic Acid
Hi mga mamsh! Ask ko lang kung ok lang ba na hindi mag take ng folic acid? Sinusuka ko po kasi :( 13 weeks preggy here. 2 weeks na ko di nag tetake
Kain k nlng ng citrus fruits
Nku importante matake mo yan
...kailangan po talaga yan..
Importante ang folic sis
Necessary po talaga yun
Para po sa baby yan.
Need ni baby ang folic acid for his/her brain development. Yan yung super need nya sa early time ng pregnancy. Pag-aralan mo kung anong oras ka usually nagsususuka. Wag mo i-timing dun yung pag-take ng gamot. Try mo sa gabi bago ka matulog. Ako kasi nahihilo sa folic acid din dati. Ganun ginawa ko. Sa gabi ko iniinom, bago matulog.
Magbasa paPapalitan mo ng ibang alternatives Kay ob mo momsh kung di mo matolerate. Kasi need ni baby ang folic acid. Nakakatulong sya para ma prevent ang mga birth defects lalo na yung sa spine na most common pag kulang ang folic acid ni mommy while preggy.
