Highblood @ 31 weeks

Kung ano po dati Kong ginagawa since 1 month plng po ako hanggang umabot ng 7 months Ganon pa din naman. Wala naman ako ibang nararamdaman. Kaya nabigla ako na highblood Kung laging normal naman po. Ganito ba tlga pag malapit na due? Na taas presyon?

If may gamot po sya binigay, tuloy tuloy mo lang po inom. Bawas po sa rice, mamantikang foods and maalat po. Bawas din po mag-isip kung ano ano, mamsh. Para sakin yun pinaka nagwork. Ikalma ang isip hehe

Iwas sa maalat mommy. Less rice kung maari. brown bread or rice is fine. more water, fruits at veggies nlng. kung kaya ng katawan, walk more often, kht 30mins per day, yng hndi nman masyado matagtag.

First time mom din po.. Avoid po fatty and oily foods yun po ang sabi sakin ng OB ko tas ung nireseta po nya na gamot ay sunduin nyu po.. Thanks po

bawang Po. tpos pineapple juice. kain ka Po bawang or inum ka Ng pineapple juice

Ganyan rin po ako nag HB weeks before manganak. Relax lng po kayo

wag masyado magrice mii. eat more fruits

kailan last mens mo sis

Please help po..