33 weeks.. hilo, heartburn at bloated

Hi mga mamsh, any advice para mawala ang pagkahilo at gas .. nahihirapan na kasi ako plus heart burn before bedtime .. hindi ako makakilos ng maayos ang hirap na din makatulog..heeeeelp! 😣 #advicepls #pleasehelp

Roselyn Montillano

Mama bear of 1 rambunctious cub

1 Reply

Magsulat ng reply

VIP Member

try nio po stretching at inhale exhale mommy bago kau matulog atlist 30mins to 1hour na naka tyo.. and more water po

Home Pregnancy mga mamsh advice para mawala ang pagkahilo gas nahihirapan na kasi ako pl