Gluta for Padedemom

Hello mga mamsh, 9months nakong nagpapabreastfeed safe ba sating mga padede moms ang kahit anong uri ng gluta? Mapa capsule man or inject? Please help to share your experience po. Nacoconscious kasi ko sa sarili simula nanganak ako feeling ko ang panget ko at ang itim 😞#1stimemom #advicepls