hirap sa pag dumi

Ganyan rin aq, 6months preggy aq nun ganyan n ganyan.. Natakot rin aq kung saan ba galing ung dugo.. Ang ginawa q para malaman q pinunasan q ung pempem q ng white na tela hanggng loob pra masure q kung sa pempem q ba galing ung dugo.. And hindi naman wala naman dugo sa pempem q.. Kaya sure na sa pwet q tlga un.. Sabi ni ob ganyan daw tlga pag preggy dhil natigas ung poop ntin dhil sa mga vitamins na iniinom natin.. More water lang momshie.

6 months na ako naka experience na hirap mag poop.. sobranv hirap mag poop. kahit lage pa ako nainom nang water . kaya sinabi ko sa ob if mag pwde mag palit nang vit. ayun pinalitan.. medyo mabawasam ang tigas nang poop ko.. ngayun araw2 na akong nag popoop. matigas pa na kunti pero na tulad nang dati.. kain din ako nang banana at uminom nang yakult at tsaka water na din. atleast not less than 2liters ang iniunom ko everyday..

inom lang po kayo ng maraming tubig saka kain po kayo ng papaya at inom ng yakult kahit dalawang beses sa isang linggo mag yakult po kayo mamii. . kasi ako naranasan ko po yan nung 6 months po tiyan ko umiri pa nga po ako nun kasi hirap po talaga e labas nung dumi ko po saka di rin ako mahilig uminom ng tubig non . may nagsabi sakin dapat daw palaging uminom ng maraming tubig 😊 sana nakatulong ako !

normal po na maitim ang poop natin mamshie dahil sa mga vitamins na iniinom. currently on my 6mos of pregnancy and may times of experiencing constipation kaya niresetahan ako ni OB ng Lactose Duphalac 5ml 3x aday pag hindi ako nakapoop w/in 2 days, and effective naman po pero diko sinasanay ung sarili ko sa duphalac, more water, fruits and veggies padin.

Take po kayo neto tuwing gabi iniinom kase hirap aq sa pag dumi dhil s vitamins ko n may iron po. Super effective po pero try nio po muna ask s ob nio ha. Kase yan ang reseta skin pra hnd po mhrpan s pag poops at hnd dumugo ang pwet po. Hnd po kase ako kumakain ng papaya eh kya yan po recommend skin ng ob 2 kutsara s gbi minsan isa lng po kpg nka dumi n ako. 😊

5 months din ako when I had a hard time pooping and may blood na lumabas..although I'm sure sa vagina lumabas. My OB allowed me to drink yakult and nag-o-oatmeal din ako pag breakfast, nakatulong naman, di na masiadong matigas poopoo. I only poop pag lalabas na, natakot na rin kasi ako umire dahil may incident of bleeding na.

Prune juice po tapos try nyo yun Sangobion na ferrous sulfate vitamins, prescribed ng OB ko after ko ma-emergency due to constipation 🥺 Smooth ang pooping with this vitamins, baka mahiyang ka din momsh..

ako po , kahit nung d pa buntis matigas na ang poops, kaya nung nabuntis na ako, nakakatakot umire kaya nag ask ako sa ob ko kung ano pede inumin, nirecommend nya is ung c lium fiber, inihahalo sya sa juice

Inom kalang po water mi tapos medyo umiwas ka po sa pampatigas ng poop. Inom kadin po fresh milk, ung black po na poop normal po un dahil sa iniinom nyong vitamins.

normal lang na itim ang dumi. dahil yan sa mga vitamins na ininum mo momshie. at normal di na matigas mag dumi. kaya advice nang ob ko. kumain lang nang mga gulay.