Ako effective is walking. Gumagawa pa din ako sa bahay,luto,hugas mg pinggan,nagwawalis..try mo din kausapin si baby na lumabas na sya,effective sya 😊
Walking po tapos try some spicy food if feel nyo lang din 😊
More on squat ka momsh.and walking 🙂
More on squatting ka mommy. Lakad lakad
Pineapple