cara meredakan mual

minum jahe hangat pas pagi, makan dikit tapi sering, jangan makan makanan yang terlalu pedas, asam , berlemak kalo aku sih malah bikin mual,, trs pastiin tetep minum vitamin hamil karna lagi mual muntah takutnya kurang nutrisi, aku minumnya blackmores pregnancy setiap hari.

minum jahe hangat pas pagi, makan dikit tapi sering, jangan makan makanan yang terlalu pedas, asam , berlemak kalo aku sih malah bikin mual,, trs pastiin tetep minum vitamin hamil karna lagi mual muntah takutnya kurang nutrisi, aku minumnya blackmores pregnancy setiap hari.