Untuk mencegah diabetes, apakah Bunda mengurangi konsumsi gula harian?

Iya saya agak mengurangi konsumsi gula karena lagi hamil juga, katanya ibu hamil lumayan beresiko kalau konsumsi gula berlebih. Dan dari sebelum hamil juga udh ngurangin gula, soalnya ada keturunan diabetes juga dari Bapak saya dan nenek dari ibu. Tapi alhamdulillah masih aman sih saya tiap kali cek gula darah normal terus.

jarang pake gula sih. pernah dapet g thr lebaran gula sekilo eh bisa setahun baru habis wkwkwk kecuali lg bikin nutrijel baru cepet habis

aku kurang suka minuman manis lbh suka yg asam seger kl ada, makanan manis jg skrg dibatasi krn suka sakit gigi 🤣🤣

agak ngurangin sih tpi hamil tua skrng doyan manis mau cegah Kok susah ya Bun😁

iya aku menjaga aja pola makan seminim mungkin konsumsi gula

jangan lupa untuk selalu olahraga juga secara rutin.

berusaha mengurangi gula karena udah obesitas

berusaha ngurangi meski ga tiap hri

aku gak terlalu suka minum manis,

emang jarang konsumsi gula sih