Apakah Bunda tetap mengontrol berat badan Bunda saat hamil?

aku haru diet waktu hamil karna sbelum hamil udh gendud😅 harus naik 11 kilo selama 9 bulan dan berhasil naik 10 kilo dong tp turunnya susah bru turun 3 kilo🤦‍♀️🤦‍♀️