melakukan apa yg disuka. sesuai mood.. dan mencari info sebanyak2nya utk mengantisipasi hal2 yg tdk diinginkan. dan tentu saja: berdoa.

bunda-bunda di sini ada yg pernah mengalami anosmia ? klo ada yg prnah bagaimana cara menyembuhkannya ...mohon Sharing ya bund semua

Ambil air wudhu, mendengar kan murottal plus membaca sholawat, kemudian langsung tidur bun in syaa Allah pikiran adem ☺😍

mendengarkan murottal 😊 suara Muzammil hasballah adem banget 🥰

rebahan, sambil hp ae,, orang rumah pada pergi, anak sama ayah nya...juuueenak banget buat manjah ria diatas kasur😂😀

Mendengarkan murottal dan bikin hati adem 😍😍

bebenah rumah, nyuci baju(tanpa mesin), nyetrika, nyapu ngepel, semut yg keluar dari barisan nya pun saya rapihkan

Dengerin murottal, sambil ingetin diri klo lg hamil, harus berfikir positif, jgn stres kasian Si dde, trs tidur

latihan pernafasan, karena semua hal yg tenang berawal dari tarikan & hembusan nafas yg tepat & juga teratur.

Cari udara segar diluar sambil liat2 tanaman sayur2an yang ditanam dalam polybag di halaman pasti jadi adem