Bun sharing" dong naikin Hb cepet ngejar waktu 2 minggu nih Hb cuma 9 bun

makanan udah banyak bunda2 yang saranin, dari aku bun jgn lupa minum vitamin D dan kalsium nya. stop minum teh sama kopi, banyakin air putih bun. kadang kita suka ga sadar minum teh kopi walaupun tanpa gula secara berkelanjutan buat HB rendah.