tidur siang
Mau tanya soal tidur siang sebelum jam 11, kirakira apa efek yg akan terjadi bun? Saya klo bangun jam 5an jadi kadang jam 9/10 mata udah ga kuat nahan ngantuk.
Mau tanya soal tidur siang sebelum jam 11, kirakira apa efek yg akan terjadi bun? Saya klo bangun jam 5an jadi kadang jam 9/10 mata udah ga kuat nahan ngantuk.