Hamil 33mngg sembelit
mau tanya bun, saya kan lagi hamil 33mgg, tapi BAB nya sembelit padahal banyak minum juga, gimna yah caranya ngatasi nya biar gk sembelit#seriusnanya #bantusharing
yogurt sama buah naga klo saya Bun, lancar jaya ๐ Buuun boleh kepoin postingan saya d profil yaa bnyak produk bayi yg diskon2 ๐ฅฐ
kalo aku gak ku paksain keluar bun pas sembelit gitu. tetep banyakin air putih aja, nanti juga lancar lagi
kalo aku disaranin bidan minum yakult mengkonsumsi sayur, buah, minum air putih yg banyak.
kalo saya minum yakult, buah naga, sama pepaya bund.. Alhamdulillah lancar..
banyakin makan yg berserat +air putih yg bnyak,buah jg
Minum yakult,yoghurt, sama tawar gandum ampuh bgt bun
makan yoghurt, pepaya, pisang, buah naga
minum yakult/yogurt bu
engga bu asal ga berlebihan. kalo mau yogurt plain aja yg kandungan gulanya lbh rendah
uuppp
upp