Saya hamil 9 Minggu tp BB saya 81 kg apa wajar atau tidak ya Bun waktu gadis BB 75

Mau tanya Bun

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

berarti masuk kategori merah ya bund. biasanya sama bidan atau dokter pemeriksa di saranin diet sehat bund. coba di tanyakan sama dokter atau bidan pemeriksa.

2mo ago

coba karbonya di ganti telur rebus 3 biji tiap pagi, terus ada sayur atau buah. terus bisa diganti juga pake kentang, jagung, singkong, atau ubi. kalo emng cepet laper coba ganti pake beras merah bund. itu solusi diet karbo. terus kalo untuk cemilannya lebih sehat makan buah aja bund. semoga membantu๐Ÿ˜Š