maklum lagi nyari jalan lahir
kapan lahirnya, nggak tau bun. kalau udah waktunya pasti keluar/bayi akan keluar kalau udah waktunya, lewat HPL sekalipun
makin banyakin senam, squad, jalan, HB
semangaaat
sakit pasti ada, cuma pas kontraksi aja kok dan bisa diminimalisir yaitu dg belajar atur napas dari awal2, jangan pas hari H aja.
jangan ingat sakitnya, selalu afirmasi positif "melahirkan itu membahagiakan"
dan melahirkan tidak seperti di tv2 kok😁
santai
bundanya Riy