aku juga gt loh bun, skrg sudah mau usia kehamilan 8bulan malah masih tensi rendah dari awal kehamilan. kalau aku sih disaranin dokter jangan terlalu stres, istirahat yang cukup, dan makan yang lebih ke jeroan cuma jgn banyak2 bgt bun. kalau aku disaranin sehari harus dpt makan yang ada hati ayam nya, cuma aku jarang2 makannya sih bun krn emg akunya gak suka jeroan hehe..
hallo buunn.. brokolii buunn.. sebenernya sayur dan buah yg banyak zat besinya bisa sih buun... sama banyakin air putih. hehe coba cek artikel ini bun 😊 https://id.theasianparent.com/tekanan-darah-rendah-saat-hamil
bayam bund.. sayuran hijau bs naikin tensi. saya jg tensinya agak tinggi nih
thx u bunda