olahraga hamil

Mau tanya dong bund disini selama kehamilan udah gede ada yg ikut olahraga untuk hamil ga ya ? Kalo saya selama hamil ga pernah olahraga . Saya lebih banyak jalan . Itu ngaruh ga si nanti buat persalinan ? Karena saya kerja dan saya ga sempet buat olahraga hamil malahan lebih banyak tidurnya, tapi alhamdulillah si anak saya aktif terus .

ajeng aprilda

ibu anak satu

3 Tanggapan

Tulis tanggapan

Insya Allah ndak pp kok bunda. Saya ndak prnh ikut olahraga untk bumil, alhamdulillah bayi sehat, dan persalinan cepet. Tapi saya pas saat TM 3 saya sering melakukan senam bumil bunda.

Sy hamil 2 x gk pernah ikut senam/yoga. Alhamdulillah normal lahiran n lancar. Kalau pagi jln2 pagi bun sekitar 10menit seminggu paling 3x. Bareng suami lbh enak😁

VIP Member

Aku ga ikut2 senam hamil atau apalah itu bun, cuma seringin jalan kaki aja, trus bersih2 rumah, jongkok berdiri gitu..

Home Just Mums mau tanya dong bund disini selama kehamilan udah gede ada yg ikut olahraga untuk