berat badan saat hamil

mau tanya dong berat badan saya 70kg tinggi 160, ya 70kg angka yang mengerikan ya bun? sekarang saya hamil 13minggu berat badan saya naik sekilo, gimana ya bun biar naik tapi sedikit2 biar tidak terlalu banyak dan pengin olahraga yang aman apa ya bun? #TekatekiTAP

irvan via

mama of 1 pahlawan super Pangeran

8 Tanggapan

Tulis tanggapan

pola makan nya dijaga aja Bun.. kalo mau nyemil, buah aja.. kurangin gula juga Bun.. ikut senam hamil yg ada instruktur nya Bun, biar tau gerakan yg sesuai sama usia kandungan.. selain badan ga pegel, berat juga naik nya ga drastis.. itu pengalaman aku si Bun hehe

7 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan mau tanya dong berat badan saya 70kg tinggi 160 ya 70kg angka yang mengerikan ya